SOBRE MI

Salvaje, nieta, hija, compañera de vida y mamá.

Nací y crecí en Barcelona pero mis raíces son colombianas.

Tras una adolescencia muy conflictiva, a los 19 años empecé como voluntaria en un espacio para jóvenes en riesgo de exclusión social.

Allí, asumiendo el rol de monitora, maduré y canalicé mi rabia buscando herramientas para acompañarlos desde el amor.

A los 22 años viajé a Formentera sola. Allí rodeada de mujeres empoderadas, descubrí la meditación, aprendi a despertarme y acostarme con el sol, solté mi pudor con el nudismo, y entendí la necesidad de ser consciente de lo que consumía y lo que aportaba a la comunidad.

Ese viaje plantó una valiosa semilla y me inspiró a seguir viajando por el mundo aprendiendo.

Con el tiempo empecé a compartir lo aprendido con niñ@s, adolescentes y adult@s, abriendo espacios donde tomar consciencia de nosotr@s mism@s y la relación con el otro.

Me enfoco en practicar lo que me hace bien y observar lo que me duele.

Integrando todas mis facetas como parte de la experiencia.

Hoy me dedico a crear espacios para profundizar que es a donde mi camino me ha ido guiando.

Mi formación es muy ecléctica; dos años de producción de audiovisuales, un semestre de ciencia políticas, un año de periodismo y 4 años de medicina china.

Monitora y directora de tiempo libre. Múltiples cursos sobre bienestar emocional.

Formación en Hatha y Ashtanga yoga.

Tres niveles de Reiki.

Masaje tailandés, ayurvédico y tántrico.

Tantra y consciencia emocional.

Pero para mi lo que más puedo aportar no son los títulos ni las formaciones.

Mi propuesta nace de una vida vivida, llena de experiencias diferentes:

Vivir en un centro social donde promovíamos la cultura y el arte de forma gratuita.

Los largos recorridos por Europa en autostop, en tren y en furgoneta.

El arte callejero en semáforos y terrazas.

Los viajes sola a la India, Perú, Colombia, Estados Unidos...

Mi trabajo y voluntariado como monitora y directora en colonias y campamentos con niñ@s y adolescentes.

Las formaciones y talleres que facilito.

Y por supuesto las maestras y maestros que han pasado y están en mi vida inspirándome con su inmensa sabiduría, empezando por mi madre.

Gran parte de mi historia está marcada por la rebeldía y la inadaptación pero a través del tantra entendí, que no hay mayor rebeldía que amarme a mi misma y al otr@.

Hoy estoy al servicio del ser inocente que nos habita y que al fin y al cabo solo quiere jugar y disfrutar de esta experiencia.

En el 2022 fundé la Vanda del bosque, un proyecto educativo alternativo, dónde brindamos experiencias en la naturaleza y entornos rurales, basadas en la presencia, el cuidado y el respeto.

Conoce más en :

www lavandadelbosque.org

Gracias por leerme y estar un poquito más cerca.

Con amor, Vane.

Vanessa Henao

Consciencia Salvaje

vanessa.henao.dlt@gmail.com

+34 604 938 408